<酸素水>
酸素水は酸素強化水とも言われ、
通常のミネラルウォーターに酸素を溶かしてつくった水です。
酸素を溶かす量はメーカーや商品によって様々です。
酸素水は他のミネラルウォーターに比べてのどごしが軽く、
おいしく飲める水といわれています。
酸素バーや酸素カプセルが登場して久しいですが、
体内に新鮮な酸素を大量に取り込むことは
代謝活性化や老化防止にとても有効です。
酸素を積極的に取り入れることにより、
脳内酸素が増えて集中力がアップしたり、
血液中の酸素量が増えて血液さらさら効果、
さらに細胞の代謝活性化による美肌効果など、
挙げればきりがありません。
最近疲れ気味の方、二日酔いが心配な方、
肌のくすみが気になる方はすぐに薬に頼らず、
しばらく酸素水を飲み続けてみてはいかがでしょうか。
酸素水のボトルには「○倍酸素水」などと書かれています。
数値が大きいほど多くの酸素が含ませてあるという
目安になりますのでチェックしましょう。
最近は森林破壊などにより
徐々に空気中の酸素濃度が低下していると言われています。
酸素は人間にとってなくてはならないものです。
ミネラルウォーターという手段で積極的に摂取していきたいですね。
【日記の最新記事】






